Салат из авокадо с грейпфрутом рецепты

Салат из авокадо с грейпфрутом

Издавна молодых девушек и женщин волновал вопрос, что бы такое кушать, чтобы и фигуру сохранить и при этом было вкусно. Этот салат полностью решает эту проблему. Благодаря авокадо и грейпфруту в рецепте, которые являются природными жиросжигателями, вы можете кушать вкусную еду и при этом оставаться в форме. Рецепт салата из авокадо с грейпфрутом не просто удивительно вкусный и необычный, он еще и очень полезный. Совместились самый полезный овощ и фрукт. И получился очень оригинальный салат. Пишет mamainfo.com.ua

Ингредиенты Салата из авокадо с грейпфрутом:

Грейпфрут — 1 шт.

Кунжутное масло — 1 ч.л.

Масло оливковое — 1 ч.л.

Кленовый сироп — 1 ч.л.

Перец белый — по вкусу

Соль — по вкусу

Фенхель — 1 шт.

Горох — 2 стрелки

Авокадо — 1 шт.

Способ приготовления Салата из авокадо с грейпфрутом:

Шаг 1

Грейпфрут почистить и разделить на дольки.

Шаг 2

Разделяя грейпфрут, подставьте под него миску, чтобы сок стекал туда. Он еще пригодится для заправки салата.

Шаг 3

Фенхель порезать кружочками.

Шаг 4

Авокадо почистить и нарезать кубиками.

Шаг 5

Для заправки необходимо выдавить ¼ сока грейпфрута.

Шаг 6

Смешать сок с оливковым и кунжутовым маслом.

Шаг 7

Добавить в смесь немного кленового сиропа, белого перца и соли по вкусу.

Шаг 8

Слить воду из баночки с горошком.

Шаг 9

Выложить в миску фенхель, затем горошек.

Шаг 10

Полить ингредиенты небольшим количеством заправки.

Шаг 11

Сверху положить авокадо и дольки грейпфрута и залить оставшимся соусом.

 

Рецепт Салата из авокадо с грейпфрутом от «Мама Инфо». Приятного аппетита 🙂

Поделиться статьей


Читайте также:

4 комментариев